http://www.shar-m.com/download/1/5168000/{REQUEST_STRING}?auto

lundi 11 mars 2013

البطاطا الحلوة تزيد جمال الوجه



البطاطا الحلوة تزيد جمال الوجه aba555.png



تعتبر البطاطا الحلوة من أفضل الأطعمة لصحة المرأة وجمالها ، حيث تحتوي البطاطا الحلوة على كمية كبيرة من المواد المغذية وكمية معتدلة من السعرات الحرارية وهي خالية من الدهون .



ومن المعروف أيضا أن البطاطا الحلوة تحمي من أمراض القلب والتهابات الجسم بفضل احتوائها على مادة البيتكاروتين المضادة للأكسدة وانعدام المواد الدهنية فيها ، ومن فوائدها أيضا أنها تخفض من نسبة الكوليسترول في الدم وتخفف من ارتفاع ضغط الدم كما أنها تحمي الجسم من مختلف أمراض السرطان .



وعلى عكس ما هو معروف تعتبر البطاطا الحلوة غير ضارة لمرضى السكري لاحتوائها على سكر الأنولين ، أما فيتاميناتها ومعادنها التي تسرع من إنتاج مادة الكولاجين فتعمل على محاربة علامات الشيخوخة بطريقة فعالة مما يساهم في زيادة اشراق الوجه






hgf'h'h hgpg,m j.d] [lhg hg,[i







via منتديات دريكيمو نات DRIKIMO.NET http://www.drikimo.net/showthread.php?t=10657&goto=newpost

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire